第163章 确实是越来越有烟火气咯（第3页）

    徐行只得耐心的解释道：
    “也不是不行，只是最好得配合呼吸吐纳法，否则运动引起的兴奋状态很容易进一步加剧失眠的症状。”
    徐行想了想，干脆把三个老头拉到一起。
    给他们讲解开奇经八脉吐纳法的练习方法。
    就这样。
    三个小的站成一排，哼哼哈嘿。
    三个老头围坐一圈，哼哧哼哧。
    徐行则是端着茶杯一脸笑意的看着众人。
    心中感慨万千：
    “老老少少的，确实是越来越有烟火气咯！”
    只有那位生活秘书。
    勤勤恳恳的倚在墙角，默默注视着周围的一举一动。
    ……
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    结束修炼后。
    徐行特意把几人归拢在偏殿中，给大家讲解经脉穴位的相关常识。
    特别是他们现在都在练习功法。
    算的上是课仪晚修。
    只是徐行讲的东西，并不是完全按照医书上的来。
    而是侧重于开脉养气那一套。
    三齐和老伍头属于是有基础的，自然是听的没那么吃力。
    剩余几个，则是一脸认真深怕错过细节。
    讲了好半天的功夫。
    徐行都有些意犹未尽了。
    说实话。
    把这段时间内自己的体会梳理一遍，他的感悟更深了。
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    不过说太多怕大家消化不了只得留待明天。
    ……
    几人围坐在一圈喝着茶水。
    “呸！
    呸！”
    曾老嫌弃的啐了口茶沫子：
    “这玩意儿比树叶子也好不到哪去，小胡啊，快去我屋头把我带的茶叶拿来！”